笔记本电脑开着，截止日期临近，但我的思绪却一片混乱——就像同时打开了太多标签页一样。
我发现自己需要做点什么来帮助我平静下来，才能投入工作。所以我尝试了一个极其简单的方法：工作前喝杯茶。
并非为了追求某种趋势，而只是为了放慢脚步。令人惊讶的是，这短暂的停顿让一切都变得更加顺畅。
为什么选择茶（尤其是 Herb x Tea）
Herb x Tea 的茶胶囊适用于任何 Nespresso® 咖啡机，让冲泡变得轻松便捷。
但我更欣赏的是，每一种调配方式都考虑到了特定的心境。
冲泡的 30 秒，升腾的香气，手中的温度——这变成了一种安静的仪式，轻轻地发出“好了，我们开始吧”的信号。
它对每个人都有效吗？也许并非如此。但对我以及其他一些尝试过的人来说，那小小的一刻却带来了改变。
我在不同时刻会选择喝的四种茶
茉莉玫瑰——带来柔和、感官上的创造力
这款清淡的绿茶融合了明亮的茉莉花香和柔和的玫瑰香。馥郁的花香令人心旷神怡，非常适合用于情绪板创作、写作或任何需要更平静、更开阔思维空间的工作。
值得注意的是：如果您不喜欢花香型茶，这款茶可能会让您觉得味道有点太浓。
绽放——一个明亮、振奋人心的开端
这款茶饮以西洋参、玫瑰和芙蓉花精心调配而成，口感微酸，清新怡人。仿佛打开一扇窗户，迎接清晨的阳光——非常适合开启美好的一天，或在计划安排前调整状态。
宁静茶——正午的平静，却不放慢脚步
人参、菊花、桂花、玫瑰和水果的舒缓混合香气。清淡、花香怡人，令人感到舒适——非常适合下午3点到4点之间，当你想要以更清醒、更平静的头脑重新投入工作时使用。
伯爵茶绿——沉稳踏实的存在
佛手柑的清新与绿茶的柔滑完美融合。轻盈、洁净、令人心神宁静——是我长时间阅读、深度工作或任何需要集中注意力时的理想之选。
为什么茶道仪式有效
甚至在喝第一口之前，香气就已经是体验的一部分——花香打开感官，明亮的香调提振心情，草药让你回归自我。
伴随着温暖的氛围和小小的酿造仪式，它就像一个锚，悄然地为你做好准备，开始新的征程。
并非所有人都会有这种感受——有些人需要浓咖啡提神，有些人则喜欢完全安静的环境。但如果你喜欢用一些舒缓的仪式感来帮助自己进入工作状态，那么这篇文章或许能引起你的共鸣。
谁可能会喜欢这个
如果您符合以下条件，不妨尝试一下：
容易分心，喜欢温柔的仪式感
享受花香、草本香或清爽的茶香
从事创意领域的工作，例如写作、设计或深度思考
想用更舒缓的饮品代替浓咖啡
如果您符合以下情况，可能不适合您：
你不喜欢喝茶。
你依赖高咖啡因才能正常工作。
最后想说的话
灵感很少会随心所欲地出现。它们通常在我们放慢脚步、仔细观察时才会显现。
Herb x Tea 并不承诺带来突破性进展，但它能为你的生活腾出更多空间。而有时候，这便是你所需要的全部。
如何尝试
请访问herbxtea.com或在 Instagram 上关注@herbfuturology ，探索各种混合茶饮。